2024年3回目のトレランのレースです。年に3回以上出るのは多分人生で初めてです。
前回と今回の違い
前回
昨年出た時は約8年ぶりくらいのトレイルランニング復帰戦ということで完走だけを目標にしていました。50kmという距離も自己最長だったのでかなりビビりながら出場しましたし、暑さも相まって結構時間はかかりました。完走できてハッピーでした。
今回
昨年、白馬の50km、ハセツネ71.5kmを完走し、今年は妙高48km、野沢27kmを完走してから挑みました。加えて、ロードのランニングも直近では1番やってたのでそこそこ仕上がってはいました。昨年の記録はマストで越えることを使命に、どこまで記録を伸ばせるか戦いました。
レースコンディション
天気は週間予報では雨という予報でしたが、曇り時々晴れ。適度に太陽が隠れる時間帯もあり昨年と比較すると走りやすめでした。マックス気温30℃いくかいかないかくらいだったかなと思います。とにかく太陽がカンカン照りでないだけで結構マシに感じました。
路面状況はほぼドライ。スリッピーなところもほとんどなく走りやすかったです。川の水も去年より多めに流れていた印象です。
途中、蜂がめっちゃいる場所があって、ミドルの方は蜂の影響でゴールタイムが30分延長されたとか。
エイド
エイドは及第点という感じです。正直、北信濃トレイルフリークスのレースのほうが満足度高いです。もう少しタンクの数を多めにしてもいい気はしました。全体でいうと前の方にいたので品切れとかはなかったです。やっぱりバナナがありがてえ。
混雑度
今年は渋滞にはほぼ巻き込まれることなくゴールしました。序盤の3kmくらいをキロ5分以下で走ったのでそこで結構前に出れてたんだと思います。いや、しんどかったですけどね。
タイムの良し悪しを分けるポイント
途中のロードの区間でどれだけ粘れるかがキーだと思います。今年はここを頑張りました。頑張りましたっていってもkm7分~8分くらいのジョギングペースですが、それでも歩くよりはやっぱり早い。結構終わりのない1本道なので心が折れますが、ここで粘れるかどうかが上位と下位の差だと思います。
総評
個人的には7時間半を切ることができて大満足でした。昨年の記録から約2時間巻くという快進撃を見せられたので、これでトレラン中上級者くらいは名乗ってもいいんじゃないかとは思ってます。笑
ネクストレースは年内100kmのトレランにでるか迷い中。
てかレースの翌日に胃痛に苛まれて2日間療養していました。レースも筋肉痛も忘れるくらいしんどかったです。なんだったんだ
